Целодневни
Целодневни програми 
Еднодневен семинар по йога на смеха
Цели на семинара:
Фокусираме се върху техниките на йога на смеха за оптимално функциониране
Да ви научим на упражнения за смях и дишане в група и да усетите ползата от тях
Да ви предадем тънкости и да ви обучим как да добавите повече смях и забавление в живота си
Да ви обясним техники за релаксация като Йога Нидра. Те са мощно средство за борба с умората и напрежението. Намаляват проблемите със съня и релаксират тялото и ума.
Семинарът е подходящ за група от 20-50 човека.
Вижте новите ни предложения за това как да внесете повече смях и радост в ежедневието
