Кратки

Кратки програми 

Въведение в Йога на смеха (90 минути)

Цели на семинара:

 
Да ви разкажем за концепцията за йога на смеха
 
Да ви помогнем да се научите как да се смеете в група без необходимостта от шеги и хумор
 
Да усетим многобройните ползи за тялото и ума

Подходящо е за групи от 20 до 120 човека.

 

Сесия за "разчупване на леда" (15-20 минути)

Тази кратка програма е чудесно начало за конференции и семинари. Чрез нея можете:

 
Да дадете тласък на настроението и да подобрите нагласата на участниците
 
Да ги тонизирате още от самото начало. Препоръчително е да се правят 5-минутни сесии на всеки 2-3 часа, за да ги освежите.
 
Да постигнете по-висока продуктивност и концентрация по време на дълги обучения

Програмата е подходяща за семинари и обучения, които продължават дълго и на които присъстват групи от 50-150 човека и повече.

Съдържание и методология: Кратко 5 минутно въведение в концепцията на Йога на смеха, следвано от упражнения за смях и дишане.